宋朝是中国历史上承五代十国下启元朝的时代，根据首都及疆域的变迁，可再分为北宋与南宋，合称两宋。宋朝并不是一个大一统的王朝，但相对而言，宋朝也是中国历史上经济与文化教育最繁荣的时代之一，儒学复兴，社会上弥漫尊师重教之风气，科技发展亦突飞猛进，政治也较开明廉洁，终宋一代没有严重的宦官乱政和地方割据，兵变民乱次数与规模在中国历史上也相对较少。著名史学家陈寅恪言华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世。历史的魔咒（下册）