海岸线文学

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第318章 羊肉小宴（第1页）

折颜拿着羊肉回到了院子里，推开门发现樱空释已经沉沉地睡去了。

他轻轻地放下手中的东西，开始着手处理那些新鲜的羊肉。

“羊肉性温，适量食用有助于温补气血、补中益气。”他在心里慢慢想着。

“我可选择当归生姜羊肉汤、山药大枣羊肉煲、参芪羊肉汤等药膳，更有利于改善云儿的气血两虚。”

他看了看床上的小人儿，脸上展开一丝真挚的笑意，“我一定可以做到的，一定可以治好他。”

他的脑海里浮现了几道菜:当归生姜羊肉汤、山药大枣羊肉羹和参芪羊肉汤。

首先就是这——当归生姜羊肉汤。当归属于补血药材，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效;生姜性温，具有解表散寒、温中补虚的功效。二者与羊肉一同炖煮后食用，对于气血两虚的人群，补益之力尤强;

而山药大枣羊肉煲为稍次之选。山药性平、味甘，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效;大枣性温、味甘，能够补中益气、养血安神。山药、大枣都属补气药，与羊肉一同煲汤，食肉饮汤，对于气血两虚有较好的改善作用。

最后这道参芪羊肉汤，则是可以选用党参、黄芪两味药材与羊肉一同炖煮。

党参归脾、肺经，能够健脾益肺、养血生津;黄芪性微温、味甘，具有补气升阳、固表止汗、生津养血等功效。

将这几样东西制成参芪羊肉汤后食用，有助于改善患者面色萎黄、气短乏力等气血两虚的症状。

但要注意的是，羊肉较难消化，不建议经常过量食用，否则可加重消化负担，同时羊肉性温，阴虚内热者应谨慎食用。

想明白这些后果之后，他便开始着手做羹汤了。

作为一名医者，他能够轻易地获取一些寻常的药材，但考虑到释的身体过于虚弱，那些大补之物显然并不适合他。

折颜思虑良久，最终决定制作三道温和而有效的药膳。多做一些，孩子多吃些总归是好的。

他细心地将羊肉切成薄片，适量加入了一些能够滋补气血的草药，如当归、黄芪和枸杞。

随着火候的恰当掌握，小屋内渐渐弥漫起了一股诱人的香气。

正当折颜忙碌之际，樱空释迷迷糊糊地睁开了眼睛。

“爹爹，您回来了？”他揉了揉眼睛，看到折颜正站在炉灶前，脸上带着温暖的笑容。

折颜回头看见释醒了，立刻走过去将他轻轻搂在怀里，温柔地问道：“睡醒了？屋子里香不香呀？一会儿我们就可以吃饭了。”

释点了点头，心中莫名涌起了一股暖意。他望着折颜忙碌的身影，对这顿饭充满了期待。

“爹爹，我喜欢您送我的小院子。这里到处都是香香的。心情都变好了呢。”他靠在床边，笑的温柔又惬意。

“你喜欢，我这礼物就算是送对了。”折颜舀了一勺汤，慢慢走到床边，细心的吹了吹“来，尝尝。”

樱空释依言喝下，深情的看着折颜“爹爹，我何其幸运，能遇见你那这样好的爹爹。”

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