手机浏览器扫描二维码访问
叶筱沐说完,苏落也走了进去。
“苏老师!”两个女孩对着苏落鞠了一躬。
“这里不是学校,不用鞠躬。”苏落笑着说道。
“你们是一点舞蹈都没有学过吗?”苏落好奇的问着?
“是的!”两个女孩低着头,小声的回着。
“落落,你带带他们吧!毕竟你是他们的老师。”叶筱沐在一旁劝道。
毕竟这两个女孩子苏陈萱和宋智楠就是当时第一节课的时候坐在叶筱沐旁边的两个女孩子。
叶筱沐对着两个人还是有印象的,同时也挺有好感的。
“我记得,白天你们两个是练习唱歌的?”苏落回忆了一下。
“苏老师,我们两个那是干啥啥不行的那种,什么都要练的。”宋智楠自嘲道。
“行吧,这样,我先带着你们做一遍基础,以后你们自己练。”苏落想了一下,开口说道。
毕竟两个人都没有入门,这如果单纯的练律动,效果太难了。
“谢谢苏老师!”两小只兴奋的说着。
苏落找了个凳子搬给了叶筱沐,让她坐下,苏落则是走到镜子前。
拿出手机,找了几个hiphop的音乐播放了起来。
“来,先从头开始。”苏落说着,头部歪向一边,右手用力压着。
“用力压!1。2。3。4。5。6。7。8换另一边。”苏落说着转向另一边。左手用力压着。
叶筱沐在一旁饶有兴致的看着苏落带着两人做基础训练。
叶筱沐是歌手,虽然部分歌曲会要求跳舞,但是都是直接学习动作,有专业的老师编舞,教学的。
这种从基础开始练习的,她也是第一次看,并不是她不愿意学习基础。
而是她大部分时间都用来练习唱功了,不然也不会这么早就获得歌后称号。
“接下来是肩膀!”
……
“接下来是脚!内八,外八!加快!”
苏落从头到脚,包括手部的基础动作都教了一遍。
“这些基本动作都记住了吗?”苏落转身看向两个女孩。
“额…”两个女孩支支吾吾的,光顾跟着练了,哪里记得动作啊。
关键是这群女孩子还没手机,录视频都不行。
苏落对着叶筱沐无奈一笑,又简单的带着两个女孩过了一下动作,同时教了一下拉伸和开胯。
提醒他们在每次做完基础动作热身后,进行拉伸和开胯。
“记住了吗?”苏落再次问道。
“记住了,苏老师。”两个女孩重重的点头。
“只有基础打好,后面学习动作才会快,但你们的时间并不多,所以,这些需要你们自己权衡。”
苏落走到叶筱沐旁边,接过她递过来的纸巾,擦了擦额头的汗水,轻声说着。
“谢谢苏老师,谢谢!”两个人对着苏落和叶筱沐又是一鞠躬。
“行了,我们先走了,你们早点回去休息。”
身在灵气复苏的武道时代,却拥有了去往修仙世界的能力!苦于没有习武资质的方正表示不练武了。我修仙!!!什么?修仙世界已近末法,灵气稀缺?天材地宝匮乏?能自如穿梭两界的方正表示,我们这旮沓刚灵气复苏,一切都不是问题。反派救命,有人作弊啊,修仙的欺负我们练武的,还有没有天理了?PS已有精品作品无限之配角的逆袭...
...
沈家太子爷对女人出了名的挑剔,向暖却靠着那张和他白月光三分相似的脸成功被挑中。她扮演着乖巧懂事天真懵懂的小白花,尽心尽力的做好替身的职责。沈宴时对她也大方,她跟他这两年得了不少好资源,让她从一个籍籍无名的小龙套,被捧成了小有名气的二线女明星。直到白月光本人回来,向暖乖巧自觉的提了分手,沈宴时无所谓的放她离开随你...
桑榆是一个有阴阳眼的女孩,八岁的车祸后,就能看到常人看不到的东西,时常会对着空虚处说话,微笑,给人留下了奇怪的印象,等她发现了自己的异常,身边也没有什么朋友了。穆容白天是扎纸店的老板,为活人服务,赚些钞票,养活躯体。晚上是代理死神,为地府服务,积攒阴德,拯救母亲。由于看透了生死轮回,穆容的性格寡淡,没有朋友,不参加...
离魂随影百度云txt下载舍友是个同性恋,想要我做她女朋友。我拒绝之后,被传言说是个坐台女,我想要找她理论,可是深夜却被侵犯。最后我发现侵犯我的,不是人...
本是山村小农民,谁知化身金疙瘩!董三生是个农村孤儿,生机都成问题,不料夜宿山神庙竟得到神葫芦,从此走上康庄大道!开饭店建学校搞投资办大事人不能忘本,他扎根农村,誓要做史上最强小农民!不知不觉间,他才发现,身边的美女越来越多,那一双双炙热的眼神,竟让他难以抗拒...