海岸线文学

手机浏览器扫描二维码访问

第三十七章 陪练(第1页)

本来看李强点头,两人还有些小得意,但李强之后的话,瞬间给两人泼了一桶冷水。

“柔韧性很差,大腿几乎没什么力量,底盘不稳,脚步发虚,全身不协调,肌肉僵硬。嗯,大概就这么多了。”李强将两人的缺陷一一道了出来。

“老大,我们没那么差吧?至少我肌肉还是不错的。”张浩楠摆了个造型道。

李强看着他,问道:“你是不是平时来健身房只练上半身的?”

“额。”张浩楠尴尬的笑了笑:“好像是吧。”

“你有没有听过一句话,连胸部练腿,迟早得阳痿。”李强笑道。

“有啊,不过练腿太痛苦了。”张浩楠谄笑道。

“废话,练什么不苦的。”李强笑骂道。

“所以呢?老大,我们现在起要练腿嘛?”高阳问道。

“嗯,大腿是人的支点,非常重要,为什么你看很多电影里面练功,都有扎马步的基本功,道理就是这样的。”李强解释道:“不过,你们以后除了练腿以外,还需要做一项功课。”

“什么?”

“瑜伽。”

“瑜伽?”张浩楠有些为难:“老大,瑜伽那不都是女人练的嘛?我们两个大老爷们儿,不太合适吧。”

“有什么不合适的?”李强道:“瑜伽本就是修身养性的一种非常棒的运动。不仅能够改善身体的柔韧性,还能心平静下来,对人百利而无一害。”

“可是,我们是想学功夫呀?练瑜伽没必要吧。柔韧性什么的,我们自己拉拉筋不就ok了。”张浩楠还是放不下面子。

“怎么?这还没开始学呢,就开始造反了?”李强摊了摊手:“行啊,你们不想学也可以,反正我也懒得交。”

“别别别,我们学,我们学,不就瑜伽嘛?又不是去跳脱衣舞。”高阳看李强有些不高兴了连忙道。

“对对对。我们学,老大,你大人不计小人过。”张浩楠也是连忙端正态度。

一边看三人吹牛的男子,见张浩楠如此,吓了一跳:卧槽!这年轻人是谁啊?能让张浩楠这混世魔王服服帖帖的,牛逼啊。

“嗯,学东西态度一定要端正。走,我们去拳击台。”李强看两人态度还不错,也就原谅了他们,既然选择了要交他们,李强就肯定是以绝对负责的态度对他们,这也是为了他们好,有一技防身总归是不错的,尤其是这两经常惹事的人,打人总比被别人打要好。

两人一听李强要是拳击台了,知道他要教真功夫了,立刻屁颠颠的跟了上去。

一边的男子也跟了上去,他也想看看这年轻人到底有什么本事。

走上拳击台,两人很是兴奋:“老大,怎么说?教我们什么?”

“不知道。”

“啊?”两人一愣。

李强摊了摊手,无奈道:“你们从来没说过你们要学什么呀?”

两人仔细一想,还真是,他们两天天闹着要跟李强学功夫,但还真不知道李强会什么功夫。“额,那你就教我们那天在机场那套功夫好了。”张浩楠对李强那天在机场的印象记忆犹新。

“对对对,就那招。”高阳连连点头。

李强莞尔:“你们真要学那招?”

“嗯嗯嗯。”两人小头直点。

热门小说推荐
农门娇:宠妻莽汉是只喵

农门娇:宠妻莽汉是只喵

嫁给这个比她大十多岁的汉子是喜如做梦都没想到的这个男人什么都好,就是块头太大,跟一座小山似的,腿长胳膊粗,还不太爱说话汉子对她特别好,还不嫌她长得丑,唯一不好的就是看她的眼神总像想把她吃了汉子小山一样挡在娇妻面前,喘着粗气阿如,今晚我们洞房吧。喜如往他身上看了看,表示很害怕,我不要,太太汉子...

强制婚约:总裁老公我不约

强制婚约:总裁老公我不约

她本是叶家千金,因受继母算计,被迫流落在外。而他是景城的主宰者,权势滔天,杀伐果断。偏生,两人自小订了婚约,可他家人瞧不上她,逼迫她退婚。叶星辰潇洒挥手,没问题,这婚约,我本来也没想要。谁料,他霸气出场,壁咚她,女人,这婚约由不得你不要,既然是我未婚妻,没我同意,你敢取消?叶星辰表示,没什么不敢。谁知道,三言两语就被他拐去民政局领了证,盖了章。从此,她身上多了一个‘人妻’的标签。...

恶魔总裁霸道宠:老婆,太惹火

恶魔总裁霸道宠:老婆,太惹火

男女主身心干净宠文)结婚后她是老公碰都不碰的妻子,前夫每天和小三在她面前上演限制戏码羞辱,一纸离婚,前夫嘲笑她嫁不出去,第二天她火速和江城第一总裁协议结婚。结婚时,她说我不出卖身体。结婚后,她说你怎么爬上我的床?某男一本正经的说当然是睡老婆,生孩子。说完,将她压在身下。爱情从来不难求,珍贵的是两...

锦乡里

锦乡里

皇孙陆瞻前世与乡野出身的妻子奉旨成婚,一辈子貌合神离,至死相敬如冰。重生回来他松了口气,并决意从根源上斩断这段孽缘。不想等到一切如愿,他却忽然发现他前妻不,他妻子,他媳妇儿,孩他娘!不但也在一直像避瘟神似的避着他,而且还在他处心积虑揭破敌人阴谋且累得像条狗的时候,却把她小日子过得滋滋润润,在村里遛着狗,赏...

落选后我首首歌爆火

落选后我首首歌爆火

王清歌穿越到平行世界,一名被家人赶出家门,又被女友分手的废物身上,并获得了娱乐逆袭系统。从此这个世界少了个废物,多了个娱乐天王,作曲天才,他的每一首歌总能让无数人闻之泪目。别人对他的评价,永远只有一句,那就是他到底被多少人伤过?他到底经历过什么样的事。在怎样的绝境下,才能写出如此伤感又动听的歌曲来。...