海岸线文学

第376章 内丹修炼进步（第3页）

“继续保持这种与天地沟通的状态，未来不可限量。”

林真逸的心情，格外舒畅。

他知道，自己在修炼的道路上，又取得了一次重大的突破，而未来还有更多的挑战和机遇等待着他。

他抬头望着天空，阳光洒在他的脸上，他的眼神中充满了自信。

林真逸回到书桌前，拿出纸张开始记录：

“首先要摒弃心中所有的杂念，就好像把心里的房间彻底打扫干净，不留一丝尘埃。”

“然后，当你静下心来，去聆听周围的声音，感受微风、阳光，把自己当成大自然的一部分，而不是一个旁观者。”

说着，他闭上眼睛，深吸一口气，仿佛又进入了那种与天地交融的状态，缓缓抬起手臂，感受着微风拂过指尖。

“闭上眼睛，抛开一切烦恼和思绪，专注于这片刻的宁静，感受自然的力量慢慢靠近你。”

“先从深呼吸开始，慢慢地吸气，感受气息充满你的腹部，然后缓缓地呼气，把所有的压力和杂念都随着呼气排出体外。”

“闭上眼睛，想象自己是一棵扎根于大地的树，双脚深深地插入泥土，与大地紧密相连。”

“感受大地的力量，它的沉稳、它的包容，从脚底源源不断地向上传递。”

“修炼是一个综合性的过程，打坐、吐纳能提升我们的内功，研读典籍能增长我们的见识和领悟，但最重要的是要用心去感受，去实践。”

“就像融合天地灵气，光靠理论是不行的，必须亲身去体验，去与自然沟通。”

“融合天地灵气，那种感觉很难用言语来形容，就好像你与整个世界建立了一种奇妙的联系，你能感受到万物的生命力，它们在向你靠近，与你交融。”

“这种融合不仅能提升你的内功，还能让你对世界有更深的理解和感悟。”

林真逸正沉浸在记录感悟之中，突然听到一阵敲门声。

“进来。”他放下笔，抬眼望去。

门被推开，钱娟进来，微笑问道：“林大哥，今天郊区开了一间饺子店，咱们中午吃饺子好不好？”

林真逸笑着点头：“好，多买点。顺便多做些菜，大家乘这个店开业之喜，一同祝贺！”

钱娟笑着离开，兴高采烈去买菜去了。

林真逸思索片刻，继续记录：

“内视的时候，就好像身体变成了一个神秘的小宇宙，经络像发光的脉络，真气如同灵动的溪流在其中穿梭，脏腑散发着独特的气息。”

“那种感觉，特别奇妙，好像能洞察自己身体的每一个秘密。”

“融合天地灵气，关键在于内心的纯净和对天地的敬畏。”

“当你真正静下心，摒弃杂念，把自己融入自然，就能感受到天地灵气像精灵一样向你汇聚。”

过了约莫一个小时，钱娟拎着大包小包满载而归，刚走进门，就扯着嗓子喊道：“林大哥，菜和饺子都买好啦！”

林真逸闻声，从书房出来，看到堆在桌上琳琅满目的食材，笑着说：“这么多，看来今天有口福了。”

钱娟笑着举起手中打包好的饺子，说道：“林大哥，这是新开饺子店的招牌饺子，我想着先尝尝鲜，咱们再做点别的拿手菜，今天可得好好吃一顿！”

林真逸搓了搓手，兴致勃勃地说：“正合我意！你买的这些食材，我可有不少好想法，今天就让你尝尝我的手艺。”

说着，便熟练地拿起一把青菜，开始清洗起来，动作行云流水，一看就是厨艺娴熟。

钱娟有些惊讶：“林大哥，原来你厨艺这么好，之前都没见识过！”

林真逸笑着回应：“平时就爱研究些美食，工作之余做做饭，放松放松。”

两人一边准备食材，一边闲聊。

林真逸回头笑着问：“看你来去匆匆，累了吧？”