海岸线文学

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第11章 教樱木篮板球（第2页）

“但是，如果你能提前判断球的落点，并且站到有利位置，那你就可以轻松摘下篮板。”

樱木皱起眉头，目光紧盯着弹跳的篮球。

“喂，那要怎么判断啊？”

“盯住投篮的角度，球接触篮筐的点，以及旋转方向。”

西园寺真指了指篮板，“大部分篮板球会落在篮筐对角的区域，所以当对手出手时，你就应该提前站到那个位置。”

说完，他再次投篮，篮球在篮筐上弹跳了一下。

樱木死死盯着球，下一刻，他猛地蹬地起跳，居然真的准确地抓住了篮板！

西园寺真眼中闪过一丝惊讶——这家伙的弹跳和反应比想象的还要快！

但下一秒，樱木落地后得意地拍了拍球：“哈哈，天才果然是天才，这根本没难度！”

西园寺真嘴角微微一抽：“……你只是蒙对了一次。”

“接下来，我们正式训练。”

——篮板训练，正式开始！

半小时后……

“砰——！”

樱木花道第三十次把球拍飞出界外，脸色已经有些扭曲。

“可恶！

！

明明刚才还抢得到的！

！”

西园寺真淡淡地看着他：“你太过于依赖自己的弹跳了，抢篮板不仅是跳得高的问题，还要懂得卡位和对抗。”

“卡位？”

西园寺真走到篮下，摆好防守姿势：“你站在进攻者和篮筐之间，用身体挡住他，确保自己有最好的抢篮板位置。”

“换句话说，即使你的弹跳能力比对手强，但如果没有卡位，就会被挤出有利位置，篮板依然抢不到。”

他做了一个示范动作，利用肩膀和手臂轻轻一挡，让樱木错失了跳起的空间，结果球落到了西园寺真的手中。

樱木顿时脸色一黑：“可恶，你居然用小手段！

！”

“这不是小手段，这是基本功。”

西园寺真耸耸肩，“如果你想抢更多篮板，就必须学会卡位。”

“哼！”

樱木狠狠地盯着西园寺真，“那天才我也要学会这个卡位！”

“很好，那就继续练。”

一小时后，樱木的篮板能力有了初步提升，他终于掌握了一些基础的卡位技巧。

但西园寺真并没有让他休息，而是带着他来到了篮筐下方。

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“接下来，我们练空中接扣。”

“空中接扣？”

樱木眨了眨眼睛，“就是接球后直接扣进去？”

“对。”

西园寺真看着他，目光微微一闪，“你的弹跳力很惊人，甚至比大多数职业球员还要强。”