手机浏览器扫描二维码访问
第145章 欧阳家的地下密室（第2页）
欧阳紫嫣很开心，满眼期待，忙道：“这真的可以吗？”
虽然她知道天武人，而且她自己现在就算是半个天武人，但一直以来她都没有地方去学习天武人的运炁方法，也没有谁教她。
武极天问：“你知道丹田在哪儿吗？”
“啊？”
欧阳紫嫣满头问号。
武极天说道：“天武人的炁在正常情况下就是集中在丹田位置。
神阙穴往下四指的位置就是丹田，也就是常说的关元穴。”
“啊？”
欧阳紫嫣仍是满头问号。
在这方面，她完全就是小白。
什么穴什么穴的，她听得一头雾水，就像是一个学渣在听数学老师讲圆周率。
武极天耐着性子，“回头你去书店买本书，先了解下人体穴位，这是一个天武人最基本的知识。”
“哦……”
欧阳紫嫣嘟了嘟嘴，有些不好意思的说道：“那个，武董……我就只知道太阳穴，还有晴明穴在哪里。”
武极天笑道：“是在学校时做眼保健操学的？”
“嗯！”
欧阳紫嫣重重点头。
武极天：“神阙穴就在肚脐的位置。
肚脐往下四指距离，就是丹田。”
“找到丹田后，用手指按住那个点，稍微用点力，然后开始呼气，将肺部的气全部呼出，之后不要急着吸气，等待五秒左右，用心去感受那里的热流，那股热流就是你的炁在流动。”
随后，欧阳紫嫣照着武极天说的试了试，讶然道：“真的哎！
真的有一股热流哎，我感受到啦！”
此时她就像是发现新大陆，开心的像个得到芭比娃娃的小女孩。
武极天：“然后开始慢慢吸气，记得要慢慢吸，这个吸气的过程至少要持续四秒，将那股热流直线向上引导，直到膻中穴。
到膻中穴的同时，停止吸气，接着屏住呼吸，等待三秒后，再慢慢呼气。”
“膻中穴在哪儿呀？”
“胸部正中。”
“然后呢？”
“然后你在一边呼气的同时，将那股热流引导向奇经八脉，接着通过四肢和躯干的各个穴道散发，最后炁的热量就会通过皮肤上的毛孔排出。”
“……”
良久之后。
欧阳紫嫣还是没有学会运炁，不免有些丧气。
“说是最基本的运炁方法，可要一气呵成的经过那么多穴道，真的好难呀。
重生学霸：校草，放肆宠
（墙裂推荐‘醉华华’的甜妻报到老公，宠上瘾）重生女神学霸√爽文√甜宠√鲜血淋漓，闺蜜和弟弟怂恿她自残说是为了她好，心上人玩弄她说是为了让她快乐，父亲将录取通知书上她的名字换成弟弟的名字，美其名曰女子无才便是德。被亲近之人推入崖底，不料竟是他来替她收尸。带着满腔恨意重活一世，她虐渣弟斗白莲花揍渣男...
绝命阴阳眼
我是鬼节那天出生，从小体弱多病。小学时的一件事，彻底改变了我的人生轨迹。从此，我跟着师父云游四海，行走于阴阳之间...
女主她不想吓人
南山每晚总有两个小时，灵魂会附到相识人的物品上。有一天晚上，她成了男友的手机。结果半个小时前对她道过晚安的人，正在和一个娇滴滴的女生聊天。在听清楚他们明天的约会时间地点后，她让手机强制关机了。南山呵呵，不想听你们谈情说爱。一年后，南山与某人确定了恋爱关系。某人兴致勃勃，诱哄道要不要先验货？南山不用。穿成他家花洒的时候，就把他有几块腹肌都数的清清楚楚这种事情她会说？...
废婿翻身
岳母好女婿，求求你别离开我女儿岳风，把我们洗脚水倒了。什么岳家柳家岳风柳萱...
重生校园：帝王娇妻暖暖爱
原书名重生校园帝王娇妻暖暖爱她是重生回来的秦语笙，容貌绝美，倾国倾城，前世她被渣男渣女陷害。重生回来，又遇见他，他对她还是一见钟情，恋上她，爱上她，陪伴着她。...
穿书后我被大佬宠哭了
南鲤最大的梦想，就是和霸总老公离婚，拿到巨额赡养费，实现财务自由。于是，她开始了作天作地之旅。遇到霸总的合作伙伴？南鲤二话不说，冲上去一阵暴打！助理夫人您打的好！这个人已经被查出来是个诈骗犯，您立功了！南鲤？？？这招不行，那就买买买吧！南鲤拿着霸总的卡，疯狂扫货，直接搬空了一个商城。助理夫人您买的好！您引发了购物热潮，现在公司的货已经脱销了！南鲤？？？看来，她只能祭出大招，绿帽之术！媒体上，开始频繁出现南鲤和几个帅气小鲜肉的合影。助理夫人您真会营销！您签下并炒作的那几个小鲜肉已经成长为最年轻影帝世界级设计师南鲤最终，她拿着离婚协议，气势汹汹的来到霸总面前，离婚！霸总将银行卡房产证等等全送到她面前，离婚，净身出户。不离，车子房子钱包，包括我都是你的。南鲤！！！过分了啊，这让她怎么拒绝？！...