海岸线文学

第966章 受害者专业户（第3页）

symptoms）

阿德勒最狠的一点：所有症状都有“有用的一面”。

他的“被害妄想式小心翼翼”有用在哪里？

?

不用努力（努力了可能暴露无能）

?

不用承担责任（反正都是别人害我）

?

还能持续获得关注（“来听我诉苦呀”）

?

还能道德绑架别人（“你怎么不帮我说话，有人要害我”）

这套系统完美自洽，除非他愿意放弃这些“好处”，否则永远不会变。

5。

典型的“是的，但是……”模式

阿德勒在咨询中最常听到的一句话就是“yes，

but…”（是的，但是……）

你给他建议：

“你可以试着去做xxx啊”

他马上：“是的，但是有人会针对我……”

“是的，但是我以前试过没用……”

“是的，但是领导不公平……”

这不是反驳，这是防御机制，目的是维持现状。

阿德勒会怎么“怼”他？

如果阿德勒本人遇到这种人，大概会冷冷地说：

“你所谓的‘有人要害我’，其实是你自己发明出来的借口，好让你不必鼓起勇气。你不是在害怕别人，你是在害怕面对自己的无能。你宁可当一个‘被压迫的先知’，也不愿做一个普通的外行人去学习、去犯错、去成长。你所谓的委屈，其实是你自愿选择的生活方式。”

总结：这就是阿德勒口中的“逃避责任的艺术家”

他们把人生过成了一个精心设计的失败剧本，主角永远是“可怜的我”，反派是“可恨的别人”，高潮永远是“我就知道会这样”。

而观众（同事、朋友）被强行拉来看这出苦情戏，还得陪着演“安慰者”或“同情者”。

最讽刺的是：他们以为自己在反抗世界，其实只是在讨好自己早年形成的劣等感。

阿德勒会说：想改变？只有一个办法

鼓起勇气，为共同体做一点点贡献，先从最小的事开始。

但99%的人听到这里，又会说：

“是的，但是……”

哈哈，逃不掉的。