海岸线文学

第941章 人生就是逐梦的过程（第7页）

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广场舞梦：门槛低，容易上手，参与者很快能感受到“自己能跳好”的效能感，从而持续参与。

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程序员梦：需要较高的自我效能感，因为学习编程可能面临挫折（如调试代码失败）。成功案例（如朋友进入科技行业）或小成就（如完成一个项目）能增强自我效能感。

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文学梦画家梦：由于反馈周期长且主观，追逐这些梦想需要极强的自我效能感，创作者必须相信自己的作品有价值，即使面临批评。

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心理机制：自我效能感高的个体更可能坚持追逐高难度梦想（如冠军梦、棋手梦），而低门槛的梦想（如广场舞）对效能感要求较低，因此更具普适性。

4。

社会认同与群体归属（social

identity

and

group

belonging）

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分析：社会认同理论认为，个体的自我概念部分来自其所属群体的认同。追逐梦想往往与群体归属感和身份认同相关，个体通过梦想融入特定群体，获得心理支持。

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应用：

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广场舞梦：参与广场舞让个体融入社区，形成“舞者”身份，增强归属感。群体活动（如集体编舞）进一步强化社会认同。

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程序员梦：加入技术社区（如程序员论坛、开源项目）让个体获得“coder”身份，增强自我价值感。

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文学梦画家梦：创作者可能通过加入文学或艺术圈子，获得“作家”或“艺术家”的身份认同，尽管这些群体可能较小众。

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心理机制：群体认同为追梦者提供心理支持，减少孤独感，尤其在面对挫折时（如文学作品被拒稿、比赛失利）。广场舞的群体性使其成为低成本的归属感来源。

5。

认知失调与坚持（cognitive

dissonance

and

persistence）

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分析：认知失调理论认为，当个体的行为与信念不一致时，会产生心理不适，促使其调整行为或信念。追逐梦想可能面临失败或质疑，个体通过调整认知（“失败是学习的机会”）或坚持努力来缓解失调。

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应用：

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广场舞梦：即使面对噪音扰民的批评，舞者可能通过强调健康和社交益处来化解失调，继续参与。

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程序员梦：学习编程遇到困难时，个体可能通过“这是通往高薪的必经之路”的信念坚持下去。